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▲ 日本恢復商業捕鯨(示意圖／翻攝維基)日本 / 吳念達 綜合報導日本在上月30日，正式宣布退出國際捕鯨委員會(IWC)，並在7月1日恢復商業捕鯨後，漁民捕到兩頭小鬚鯨，經過分切處理的560公斤鯨魚肉，今(4)日在北海道釧路市與和歌山縣太地町等地的市場開賣，漁會經營的超市，開出100公克598日圓(約新台幣172元)的零售價。鯨魚肉今日開賣 消費者：吃起來像馬肉根據日本《朝日新聞》報導，被譽為「釧路廚房」的釧路和商市場，今日一早就有觀光客前來品嘗鯨魚肉，一名從東京來的34歲男性在吃了鯨魚丼後表示，「吃起來像馬肉，很清爽，非常美味」。以捕鯨和捕海豚聞名的和歌山縣太地町，今日早上拍賣從北海道釧路空運來的鯨魚肉，現場有10名盤商參與競標，而當地漁會經營的超市也以每100公克598日圓的未稅價格販售鯨魚肉。日本恢復商業捕鯨 遭國際各界撻伐日本在1988年停止商業補鯨，但該國的船隻屢屢因利用國際捕鯨委員會漏洞，以所謂「科學名義」捕殺鯨魚，因而遭受撻伐。針對外界批評，日本水產廳重申，捕鯨配額讓捕鯨活動可持續發展，並引述海外科學家稱，即使繼續捕鯨100年，鯨魚數量不會大幅減少，也不會對鯨魚資源造成負面影響。原始連結 更多華視新聞報導 日本參議院7/21選舉 安倍靠動漫與藝人吸睛 災難級大雨襲日本九州 百萬人撤離

中國時報【報導魏嘉虹】暑假來臨，爸媽還在煩惱如何為小朋友規畫暑假活動嗎？Global Mall自7月4日起推出「我的暑假攻略」，規畫暑假親子體驗營，除引進獨家「反應過激的貓」系列主題布置，包含獨家快閃咖啡店、大型招財貓公仔，同時還有「懷舊玩具展」，7月在新左營車站、屏東市登場，以復古鐵皮機器人為主題，還有2公尺高的機器人。此外，Global Mall也規畫超過300場的精采活動，有體驗、唱跳還有學習互動，像小朋友最喜愛的手作DIY體驗、各式職業的體驗如小小烘焙師等。各店也推出滿額贈，像是新北中和、桃園A8會員7月4日至7月31日至指定專門店滿5000元送200元，陪親子歡度暑假。看準暑假人潮，Global Mall近期也積極改裝，板橋車站推出7月獨家限定快閃櫃，包含團購人氣王的「西螺麻糬大王冰上冰」、「窩巢雞蛋糕」等；林口A9、桃園A8及屏東市則主打親子，A9不僅有首度進駐百貨商場的「美廉社」，及新北首店「談談越」新越式美食，桃園A8則為建築樂園、東稻家居及星巴克，屏東市為「日藥本舖」新開幕，預計暑假業績將提升成長1成以上。Global Mall還有多樣化的室內親子遊樂場，像近期新開幕的桃園A8「Kid’s建築樂園-建築工程體驗館」首度進駐桃園，使用大型積木打造大型球池區、城堡氣墊、積木區，爸媽輕鬆遛小孩。

美國第一千金跟著老爸總統川普出席G20高峰會，和各國領袖平起平坐的場面，引起熱議。有網友將她做成表情包，植入埃及壁畫、耶穌與門徒最後的晚餐，電影鐵達尼等照片與影片，嘲諷她亟欲表現的尷尬場面，被網友瘋傳。法國總統府將G20峰會，各國政要齊聚會談時，伊凡卡亂入搶鏡頭的畫面上傳網站，沒想到在網路上意外爆紅，網友批圖搞kuso，並以「自作多情伊凡卡」（unwantedivanka）標記，在網路上瘋傳。伊凡卡除了穿越時空，牽手與首批殖民者登陸美國大陸，也和耶穌及門徒共進最後的晚餐，與尼斯湖水怪愛的抱抱，當披頭四主唱約翰藍儂夫婦的背後靈，亂入黛安娜王妃與查爾斯王子婚禮世紀之吻，想要討親親。她還爬上紐約帝國大廈工地，和11名工人坐在鋼樑上吃午餐，歷史上每個重要時刻，都有她的身影。當個時空旅人似乎還不過癮，連斷背山、ET等著名電影也要嘎一腳。鐵達尼傑克與羅斯相互道別的時候，她也從海裡冒出頭來偷看。川金會、G20高峰會等重大國際場合，川普都把愛女帶在身邊，誰是接班人不言而喻。白宮發文痛批網友行為可悲，要大家放伊凡卡一馬。但網友照酸「這是人類的一小步，卻是伊凡卡的一大步」，第一千金的政治生涯在老爸加持下，說不定就要和阿姆斯壯登月一樣，迅速起飛。（民視新聞／綜合報導）

【羅開新聞中心葉怡君桃園採訪報導 照片╱TPGA提供╱鍾豐榮拍攝】三花TPGA錦標賽於2019年七月四日至七日，在台北高爾夫俱樂部，進行四回合七十二洞比桿賽，有來自十一個國家，共一百四十四位中外好手同場競技，總獎金達新台幣六百萬。台灣年輕好手洪健堯尋求三連霸及賽史個人第四冠，「台灣一哥」林文堂也追求賽史紀錄個人第五冠。目前台巡賽獎金排名第一名的林冠伯，今年四月在台中慈善菁英邀請賽拿下個人職業首冠，當時林冠伯激動地說：「九年了，曾經的我以為自己很快就會贏冠軍，也有一段時間我認為自己永遠無法贏冠軍，甚至想要放棄這項我如此熱愛的工作。這個冠軍獻給我的家人，能夠生長在一個都是運動員的家庭真好，因為他們永遠知道該給予我什麼力量讓我持續前進。」動人的得獎感言，令人印象深刻。對於這場比賽冠軍，林冠伯充滿企圖心地說：「這場比賽也是台灣歷史悠久的比賽，已經五十二年了，希望能在永久盃上刻上自己的名字，跟隨這些名將的腳步！」今年TPGA錦標賽是台灣職業高爾夫協會的第五十二屆的賽事，並正值冠名贊助商三花棉業創立滿五十週年紀念，喜愛高球運動並熱心推展職業高球的三花棉業公司董事長施純鎰，是連續第四屆冠名贊助這項國內大賽之一的重要推手。七月三日舉行賽前記者會與職業業餘配對賽，記者會後有三十二位中外選手與一百多位社會業餘人士配對比賽，採新史克蘭波賽制，最後由邱瀚霆與三位社會業餘人士張有在、洪金華、傅紹鳳合力以低於標準桿十一桿的六十一桿獲得配對賽冠軍。而這場比賽也是今年度台巡賽第三場比賽，參賽基本條件是去年台巡賽年度獎金四十名內選手與ThreeBond挑戰賽年度排名前三選手，此次國內長春、中、青三代好手同場，共計一百一十九位TPGA選手，加上二十五位外籍好手分別來自澳洲、加拿大、斐濟、印度、日本、紐西蘭、西班牙、泰國、巴西及美國，也特來爭奪高額冠軍獎金，將是一場競爭激烈的比賽。除了去年台巡賽年度獎金排名前二十有十八位參加以外，目前台巡年度獎金最新排名前二十名選手有十九位均參賽，今年最新獎金排名前十依序為林冠伯、宋孟璋、呂偉智、王偉倫、洪健堯、汪聰傑、詹世昌、邱瀚霆、葉昱辰及黃頎；林文堂是去年台巡賽獎金王，都是國內菁英之選。主辦單位歡迎觀眾到場觀賽，為選手們加油！

情侶或夫妻在一起久了，是否真會有些平淡、缺乏新鮮感呢？最近國外有一名人夫發文分享，他和妻子在一起10年了，前陣子感到性生活有些平淡，便討論想找回當時感覺，最後提到3P。幾次嘗試之後，夫妻倆確實找回一些刺激感，但事後他發現自己其實不太喜歡看著別的男人和妻子激情的樣子，更讓他難以接受的，竟然是妻子上癮了，還對他提出分手。根據太陽報(The Sun)報導，該名國外男子在論壇網站分享，現年33歲的他和小他2歲的妻子，2人在一起已經10年了。大約3年前左右，他感到彼此的性生活有些平淡，為了找回那股熱情，最後提議3P。之後他們找上1名稍微年長的鄰居，跟他提出這個想法後，對方欣然接受。幾次嘗試之後，夫妻倆確實找回過去的刺激感，但次數一多，男網友發現到自己，其實不喜歡看到妻子和別的男友激情的樣子；所幸之後因為鄰居搬家，3P事件因此落幕，夫妻倆也不再提起。過一陣子，這對夫妻在一間酒吧認識另一對夫妻，4人相談甚歡，對方竟提出交換伴侶的想法。沒想到妻子竟然很有興趣，和對方老公進了房間，對方妻子則是主動地搭上自己。此次經歷後，男網友的妻子對他坦承，自己「無法停止」這樣的交換伴侶的性愛遊戲，甚至還為此提出分手。男網友還發現，妻子每星期一晚上都會出門，她稱說是要見一位「老朋友」。他覺得事態有異，雙方爆發口角，妻子才淚崩坦承一直有和之前那位3P的鄰居發生性關係。其他網友看到這段經歷後，紛紛勸說「千萬不要用這樣的方式找刺激，萬一引火自焚，那後果遠超乎你能想像承受的」；還有人建議「乾脆就結束這段婚姻了，這樣彼此也不會這麼痛苦了！」更多 TVBS 報導斑馬線驚見甯采臣神穿越找小倩！ 網笑翻揭他真面目 外星人入侵？空中火球民嚇傻 警：有能力對抗外星人 體貼拾荒老人辛苦…男好心幫載運到家 眼前豪宅他傻了 小一女首次玩賽車…母一旁看傻眼 網驚：女版舒馬克

記者林辰彥／綜合報導瑞士網球巨星「費爸」費德勒（Roger Federer）7日在汪布頓網球賽男單第3輪，以7：5、6：2、7：6（7：4）擊敗法國球員普耶（Lucas Pouille），第17度闖進溫網男單16強，打破職業化時代的紀錄。在此之前，費德勒與美國的康諾斯（Jimmy Connors）共同保持16度挺進溫網16強的紀錄。▲費德勒在溫網拿到大滿貫賽第350勝。（圖／周宗暐提供）名列大會第2種子的費德勒7日的贏球，還締造一項傲人的成就，那就是在四大滿貫賽中贏得單打350勝的球星。費爸在下一輪將迎戰第17號種子義大利的貝雷蒂尼（Matteo Berrettini），繼續朝個人第21座大滿貫冠軍而前進。▲費德勒在溫網拿到大滿貫賽第350勝。（圖／周宗暐提供）另外納達爾（Rafael Nadal）在男單第3輪，以6：2、6：3、6：2直落三，輕鬆擊敗法國的松加（Jo-Wilfried Tsonga），第9度挺進溫網男單16強。更多三立新聞網報導美洲盃／阿根廷拿第3名安慰獎 梅西領生涯第2張紅牌紀念影／加州大地震職棒照打 NBA夏季聯盟疏散球迷蓋里納利在台被交易到雷霆 臉臭臭回答：這是商業行為影／葉立奇大全壘打 場外船長報案玻璃被打破

中國時報【潘建志、林宏聰╱高雄報導】立法委員沈智慧及台中市議員沈佑蓮聯合服務處響應「高雄清淨家園，消滅登革熱計畫」活動，6日組成隊伍，南下高雄旗津海灘舉辦「挺韓淨灘活動」。除了希望協助高雄防治登革熱，也表達對「認真做事」的高雄市長韓國瑜百分百支持之意。前民進黨立委林國慶6日下午則在愛河邊舉辦公益愛心歌友簽唱會，所得全部捐給高市衛生局做登革熱防疫基金，沒想到義賣唱片時，許多韓粉掏腰包買了又捐出來，讓他笑稱「高雄人太熱情，唱片都賣不完！」沈智慧服務團隊表示，雖然號召組隊的時間很倉促，但訊息一發布後報名馬上額滿，30多人犧牲假期，南下高雄「義助」消滅登革熱，沈智慧及沈佑蓮對這群熱心的鄉親也表達感謝之意。沈智慧表示，面對登革熱的威脅，南部已經有幾個縣市拉警報，因此要呼籲民眾「助滅登革熱、全台一起來」。她說這次淨灘活動或許實質貢獻不大，不過是能夠突顯環保、志工、奉獻的「生命共同體」氛圍，這才是美麗的台灣價值。高雄市政府環保局也感謝沈智慧服務團隊以及台中鄉親「有情有義」相挺，並製作紅布條到場與義工合影，表達感謝之意。活淨尾聲眾人準備離開時，剛好遇到一群國小學童也加入淨灘，大家也稱讚學生們，小小年紀就懂得參與公共事務與環保活動。

（中央社記者洪健倫台北6日電）台北電影節今天下午為第21屆台北電影獎的準影后舉辦對談，女星郭書瑤、李亦捷、黃采儀受邀出席，和影迷分享擔任演員的經驗。女星黃采儀以短片「情色小說」入圍最佳女主角，她飾演一名陷入創作瓶頸的中年暢銷女作家，遇到仰慕她才華的年輕天才身障男寫手，在男子要求下，以性愛交換對方的才華。黃采儀在片中有大尺度性愛演出，她說看到劇本時就「見獵心喜」。一來因為中文系畢業的她曾有一個作家夢；二來黃采儀認為在台灣的影視環境，中年女演員當女主角的機會很少。「情色小說」篇幅雖僅有30分鐘，但黃采儀說，這是她第一次覺得詮釋到一個非常完整的角色，她從拿到劇本到開拍前，讓自己生活的一部分處在角色之中，幫助自己進入角色。演員李亦捷在「野雀之詩」中飾演酒店小姐，這次在片中要穿得少，又有裸露床戲。李亦捷說大家以為她不介意裸露，但對她而言，穿著清涼就已經是很大挑戰，還因此在開拍前，花很多時間在家裡作心理建設。談到對演戲的熱情與對自己的影響，李亦捷透露她過去2年曾經無戲可拍，卻也在這段空窗期發現自己真的很喜歡演戲。她說她曾有一段時間，如果不活在角色裡，就不知道怎麼面對自己的生活，直到拍完「野雀之詩」後，才慢慢脫離這樣的狀態。演員郭書瑤在男星藍正龍自導自演的電影「傻傻愛你，傻傻愛我」中飾演一名援交少女。郭書瑤表示她很喜歡這個角色裡沒有那麼友善、卻能給大家溫暖的人性面。這次與唐氏症演員合作，讓原先不相信真愛的郭書瑤，感受到愛原來可以真的很單純。談到擔任演員的心得，郭書瑤表示，雖然自己現在沒有能夠選擇角色的機會，但希望能夠挑戰價值觀與自己截然不同的角色。（編輯：屈享平）1080706

「地表最強大叔」馬東石主演的韓片《極惡對決》，以黑道老大遭連續殺人魔襲擊，聯手偏執刑警緝凶做為故事主軸。然而，在法律的漏洞下，犯人一度險些逍遙法外，不禁令人聯想起韓國演藝圈近期的勝利事件，以及至今沉冤未雪的張紫妍。在法律的界限下，人們期盼的正義是否得以伸張？ 導演李元太透過《極惡對決》想傳達給觀眾的除了「惡有惡報」，也拋出了「什麼才是真正的善與惡」疑問。李元太強調：「電影最後壞人受到制裁，我希望觀眾看完之後會有一種很痛快的宣洩感。」但藉由制裁犯人的黑道大哥角色，希望讓觀眾反思其中的誰是誰非，並探討善與惡，以及它們和倫理道德之間的比例問題。導演李元太透露，在剪接《極惡對決》的結局時，曾一度感到很苦惱。在剪接《極惡對決》的結局時，李元太也曾經陷入掙扎，究竟是要將結局血淋淋、毫無保留地呈現出來，還是留給觀眾想像的空間？透露他拍攝的結局比起現在的版本更加血腥、更加血腥。「我在剪接結局的時候很煩惱，要安排一個很明確的結局？還是交由觀眾自己想像真正的結局？我在這兩種狀況中想了很久。」最後，李元太選擇將結局留白，為電影留下一點餘韻。馬東石飾演的角頭「張東秀」在電影最後挺身而出懲治犯人，令觀眾從中獲得「代理滿足」，因為結局留有伏筆，來台宣傳作品時李元太被問到是否有拍攝續集的打算？他回應：「沒有拍攝續集的計畫，不過我有想過，順著結局後面所展開的劇情應該會很有趣。」《極惡對決》現已在台上映。更多鏡週刊報導宋承憲出道以來「第一次」獻給他 導演也傻了從韓國大企業出走 他先做綜藝節目再圓電影夢好萊塢翻拍《極惡對決》 原作導演曝「美版名單」

桃空職工發動長榮空服員罷工行動昨（5）日進入第16天，勞資雙方遲遲未能達成共識，原本單純扮演疏運工作角色的交通部，突然變換角色，交通部長林佳龍表示，罷工不處理好，「會對其（長榮）航線、航權進行檢討」，此話一出語驚四座，因為已公然介入勞資爭議，何況航權分配辦法並沒有規定發生罷工會影響航空公司航權，令人訝異。這次桃空職工以合法方式發動罷工，逼迫資方協商，雙方遲遲沒有辦法達成共識，這是勞資爭議事件，既然是爭議，官方立場也只能居間協調，盡量促成勞資對話，取得共識，結果交通部卻在勞資爭議過程中，揚言因此事未能處置好，「會對其（長榮）航線、航權進行檢討」，這是赤裸裸的介入勞資爭議事件，偏向勞方，恐有違法之虞。而且這次罷工的發動者是長榮空服員，也就是勞方，並非資方，罷工行動不停止，交通部就要對資方航權進行檢討，形同公開以航權逼迫長榮，明示「你不處理好，我就要處罰你」，這種詭異的思考邏輯，讓人相當傻眼。如果交通部認為罷工不對，那要懲罰的也應該是發動的勞工，怎會將矛頭對準被罷工的資方？姑且不論交通部頒布的「國際航權分配及包機審查綱要」沒有明文規定航空公司若發生罷工，將會影響其航權分配權利，若交通部硬要以罷工遲遲沒有處理好，有違公共利益來影響未來長榮航權分配的話，最終的受害者不是資方，而是勞工。因為航權是航空公司生存命脈，獲利來源，一旦無法分配到航權，就等於要減少航班，減少航班就會減少用人，減少用人就會影響勞工就業機會，這看似是對資方的嚴厲懲罰，其實根本是在傷害勞工，要勞工以後不要再發動罷工，否則你們將會沒有工作。從長榮罷工開始到現在，交通部一直負責協助交通疏運，角色扮演良好，沒想到罷工落幕前，卻做出如此的事，讓之前的功勞化為泡影，實在可惜。更多udn報導絲襪妹加完油員工狂跳針 網友歪樓：是我也暈了長榮空姐稱病卻血拚 1年上班154天被炒了花甲阿嬤誆走80億元 騙倒一籮筐銀行碩博士周迅穿這樣被酸像「爆買土豪大媽」 曬新美照扳回一城

旺報【記者林汪靜╱綜合報導】中金公司遭罰。大陸證監會近日對中金公司下發警示函，由於該公司在擔保推薦科技公司「交控科技」IPO申請的過程中，未經上海證券交易所（下稱上交所）同意篡改發行人註冊申請文件，大陸證監會責令中金公司進行整改。據了解，這也是科創板開板以來所開出的第一張罰單。大陸證監會表示，該違規行為的發生，反映了中金公司內部控制制度存在疏失，現要求中金對內部控制制度存在的問題進行整改，並在收到警示函起30日內將整改情況報告送交證監會。大陸證監會指出，註冊申請文件在科創板股票發行上市過程中具有法律約束力，註冊申請文件受理後，未經證監會或交易所同意不得改動，各保薦機構、保薦代表人和其他相關從業人員，應該盡責、誠實守信，切實履行訊息披露、事項報告義務，配合審核工作。據了解，在大陸證監會發警示函之前，上交所就已對中金公司兩名保薦人給予了通報批評。4月28日，在向上交所報送的《交控科技股份有限公司首次公開發行A股股票並在科創板上市申請文件審核問詢函的回覆》及同步報送的更新版招股說明書中，萬久清、莫鵬作為保薦工作具體負責人，擅自多處修改招股說明書中有關經營數據、業務與技術、管理階層分析等訊息披露數據和內容，並修改上交所問詢問題中引述的招股說明書相關內容。上交所表示，其不當行為違反了相關法規及規範，因此上交所對萬久清、莫鵬兩名直接責任人予以通報批評。中金公司也對此回應，就大陸監管部門對保薦代表人的紀律處分和行政監管措施，公司高度重視，要求員工引以為戒，並將進一步加強保薦業務和保薦代表人的管控和培訓，提升保薦代表人執業水準。而交控科技雖收到警示函，但該公司申報進度未受影響，目前交控科技已經在5日凌晨獲得了大陸證監會的註冊通過。

現代人工作忙碌，想下廚卻沒時間嗎？現在有百貨業者，推出代煮料理，只要民眾在超市裡買齊所有要料理的食材，主廚從切菜到煮菜、調味，通通一手包，預計可帶動整年餐飲業績5000萬元。金針菇、竹筍、青椒，還有紅蘿蔔，這麼多菜，買回家懶得煮也沒關係，因為百貨超市就請了主廚在現場，直接幫你煮到好。香甜奶油融入炙燒鮮蝦，小火快炒牛肉片。走進超市裡頭，如果想要吃一碗鮮蝦義大利麵的話，只要準備好這些食材，把它交給主廚之後，他就能幫你變出美味料理。接著淋上主廚特製的四川水煮醬，丟下白麵條烹煮，不說以為這是在餐廳，但其實是百貨超市業者，為了搶食客，像是台北微風超市，舉辦期間限定活動，打造代客料服務。SOGO復興館超市，整合伴手禮名店、甜點和外帶熟食，祭出生食熟食一站購足，遠東巨城購物中心，也開出3家美食品牌，滿足各種客層需求。百貨媒體課經理曹春輝說：「特別是幫大家所喜愛的一些熟食外帶區，還有一些像是麵包啊，像是一些甜點、飲料，我們做一個整合，我們年度右業績會增加大概五千萬的業績。」各家百貨業者，在超市動了創意腦筋，就是看準每年餐飲的龐大商機，讓民眾到超市不只能血拼，還想用現煎美味，讓更多客人掏錢買單。（民視新聞／林苡婕、邱顯復台北報導）

（法新社倫敦4日電） 英國溫布頓網球錦標賽主辦單位全英俱樂部今天表示，澳洲明星網球選手托米奇首輪賽事只打了58分鐘就慘敗，沒收他首輪全數獎金4萬5000英鎊（約合新台幣175萬9000元）。職網生涯先前也曾被控打球擺爛的爭議人物托米奇（Bernard Tomic），2日對戰法國網球選手宋嘉（Jo-Wilfried Tsonga），以2比6、1比6與4比6直落三吞敗。全英俱樂部（All England Club）發表聲明指出：「裁判認為，托米奇首輪對戰宋嘉的表現，沒有達到職業選手該有的水準，因此處以巨額罰款4萬5000英鎊，從獎金扣除。」這場5盤3勝制對戰宋嘉的比賽，創下本屆溫網男單賽事耗時最短紀錄，且是本屆溫網第2短，僅次於3盤2勝制女單賽事中，比利時梅丹斯（Elise Mertens）只花48分鐘就收拾法國的費羅（Fiona Ferro）。世界排名第96的托米奇表示：「我認為我盡力了，只是我打得很糟。」托米奇2011年曾是世界排名前20名好手，當年他闖進溫網男單8強賽。此後，他常被一家批評他的澳洲媒體稱之為「托米奇砸鍋發動機」（Tomic the tank engine）。當記者問他是否滿意這次溫網的球場上表現時，托米奇沒好氣說：「下一個問題。」（譯者：曹宇帆/核稿：劉學源）

生活中心／綜合報導台灣的「鼎泰豐」馳名國際，除招牌小籠包被外國人公認是來台必吃，店內服務人員更是百裡挑一、訓練有素。近日有網友神出1名在鼎泰豐工作的正妹，發現她不僅長相甜美、身材纖細，一脫去制服換上比基尼後，胸前一對不科學的巨乳瞬間爆出，深邃的事業線讓許多人看了驚呼「看到兩粒『大』籠包」。▲▼正被封為「鼎泰豐最佳代言人」。（圖／翻攝自IG）網友在「卡提諾論壇」PO出1組正妹照，並笑稱「根本是他自己店的最佳代言人，因為他本身就自帶兩粒小籠包阿！」只見1名在鼎泰豐擔任服務員的正妹穿著套裝制服、長髮高高盤起，氣質顯得脫俗又不失專業，不料當她換上比基尼和低胸洋裝，竟瞬間變得超「胸」狠，且全身上下幾乎沒有多餘贅肉，身材超犯規。▲▼這身材實在太犯規。（圖／翻攝自IG）鼎泰豐正妹的照片曝光後，網友紛紛暴動留言「這兩個大肉包真想讓人一口咬下去，白白嫩嫩的奶黃包，喔喔喔」、「咩真的好辣，不是小籠包，是超級大籠包」、「沒想到換個服裝這麼的驚人」。據了解，這位正妹常在個人IG上分享美照，其火辣身材早吸引不少網友關注，粉絲人數更是高達25萬人。更多三立新聞網報導滿月趴嗨翻！正妹1打2噴到滿臉濕 「南半球溢出」網求神遠距3個月！他衝女友家床戰解相思 爽喊「她的名字」GG上床後必一灘血 人妻子宮頸糜爛揭老公「7年壞壞怪癖」哪間學校顏質最高？老司機揭「暗黑真相」 這間正妹多到炸

【華人健康網圖文提供／遠流出版】陰鬱小孩是誰？陰鬱小孩是受了傷的內在小孩、受到父母負面影響的那個部分。舉凡你在結合、自主與自我價值感等方面所受的負面印記，我們全都把它們歸於你心中的陰鬱小孩。這些負面印記可謂是你的干擾程式，它們至今一直在妨礙你，無法如自己所願地在伴侶關係中幸福生活著。每個人都可能受到負面影響，因為這世上沒有完美的父母，也沒有完美的童年；也就是說，每個人的身上都會住著一個陰鬱小孩。「陰鬱小孩」是個我們可以善加利用的比喻。讀過我的前作《童年的傷，情緒都知道》（Das Kind in dir muss Heimat finden）的讀者想必早已熟知這個比喻。在這本書中，我主要談論的是你的結合程式與自主程式，陰鬱小孩代表了這些程式中有問題的部分。換言之，在童年時期所受到的過程而導致你在自主及結合方面所出現的困難、負面印記，我們都將之歸類在你心中的陰鬱小孩。你可以在心裡默想，也可像茱莉亞一樣，將這一切寫在紙上，讓陰鬱小孩具體地呈現在你的眼前。在此，我還要稍微提醒一下，陰鬱小孩的對立面是陽光小孩，陽光小孩就是象徵著我們的正面印記，以及身為成人的自己所能正面地形塑的一切。也就是說，陽光小孩是我們的目標狀態；在本書後面內容中他將扮演一個重要的角色。練習—可視化你心中的陰鬱小孩如果你真的想要好好了解陰鬱小孩，以視覺的方式去掌握他會是值得的。這項練習既簡單又有效，因為你一眼就能看出你的童年印記是什麼。因此，我建議每個人都做做這項簡單的繪畫與書寫練習。請在一張至少A4大小的紙上畫一個小孩的形象；可參考一下封面內頁的範例。接著請在左右兩側分別寫上你在童年時對父母（照顧者）的稱呼，像是爸爸、媽媽、阿爸、阿母、爹地、媽咪等等。在那下面請以關鍵字寫下，父母／照顧者過去曾是怎麼樣的人，或者童年時你曾接觸過的形象。你可以利用自己在結合及自主方面所做的記錄作為這項練習的基礎，並再整理一下，父母在結合與自主所具有的重要的、負面的特質。至於正面特質，我們將留待陽光小孩時再作討論。◯茱莉亞為例媽媽：經常不在家，無法應付軟弱的情感，不太會安慰我。我必須堅強，不能哭泣。爸爸：經常不在家，有時容易發脾氣。接著請在陰鬱小孩人形的胸部和腹部處寫下：結合與自主方面所找出的負面核心信條，最多不要超過五個。◯茱莉亞為例害怕失去；嫉妒；我會被拋棄；我不夠格。同樣也請在陰鬱小孩人形的腹部寫上，在涉及到結合與自主的主題時，在你身上所產生的負面情感。如果你已寫好一切內容，這時在你的面前應該出現了一幅你心目中的陰鬱小孩圖像，也就是說，你可以一目瞭然地看出，一再在關係中造成問題的種種印記。畢竟，重要的就只是，化為我們的信條及相應情感的種種印記。為免總是受到這些造成負擔情感與負面信條的影響，或是為了消弭我們的自卑感，我們（早自童年起）發展出了「保護策略」，這些保護策略往往早已內化成了信條，例如「我必須乖巧、聽話！」、「我必須完美！」，或是像羅伯那樣，「我必須隔絕自己！」關於保護策略，我會在後面篇章做更詳細的說明。在此我想先強調的就只有：自我保護策略總會非常強烈地對我們的伴侶關係造成負擔，因為它們會體現在我們的行為中。不過，首先我們還得稍微探究一下，我們是如何感知實際、建構實際，並且將這些反映在陰鬱小孩的背景上。換言之，去了解你的信條對於你的感知、思考、情感與行為具有多麼重大的影響力是非常重要的。因為光是能夠認識內心的程式，認識心中的陰鬱小孩，你就能跟他保持距離，進而妥善地調整自己的想法與情感。本文出自遠流出版《從親密關係中得到自由》一書【延伸閱讀】

由建大文化教育基金會舉辦的「2019牛頓科學營暨多多龍兒童夏令營」7月1-5日斗六高中登場。建大文教基金會為上市公司建大輪胎於民國84年所創立，本著「取之於社會，用之於社會」的理念，積極辦理各種公益活動。一、在學術教育方面，基金會設有各級優秀自強獎學金，每年頒發100萬獎學金嘉惠設籍雲林縣之大學、高中、國中學子。二、為推動教育文化活動，舉辦多多龍兒童夏令營及牛頓科學營；(一)1997年，基金會在彰化地區開始舉辦暑期多多龍兒童夏令營，提供學童於暑假期間有益身心的休閒學習活動，發掘孩子多元化的興趣和潛能，讓孩子得到趣味性、實用性的知能，有一個快樂充實的暑假生活。內容包括戲劇、電腦、陶藝創作和糕點烘焙、戶外生態環保知性之旅。至今已邁入22年。(二)針對國中學子，2014年推出牛頓科學營，課程內容以人工智慧初步-機器人設計與實作、物理新知和實驗、數學遊戲為主軸，邀請大專教授或各領域翹楚為任課講師，以活潑生動的題材和教學方式，讓學員從做中學中感受學習興趣，在團隊腦力激盪下，激發創意思考及團結合作以解決問題的能力。2016年，推廣至雲林縣，於斗六高中首辦多多龍夏令營及牛頓科學營，深獲好評與歡迎。同時受到「教育部人工智慧技術及應用人才培育計畫辦公室」及「雲林縣政府」之認可及贊助，今年已邁入第4屆。

【早安健康／張承宇報導】癌症成因眾多，除了遺傳、職業、生活習慣等因素外，還可能和飲食習慣有密切關連關，而近年研究發現，有兩種飲食方式：地中海飲食法、原始人飲食法，可望改善體內氧化壓力、慢性發炎問題，進而可能有防癌效果！  原始人飲食法、地中海飲食法可能有助減少體內氧化壓力、發炎程度  一項由美國癌症協會（American Cancer Society）等機構進行、刊登在《營養學雜誌（Journal of Nutrition）》的研究指出，原始人飲食法（Paleolithic diet）、地中海飲食法（Mediterranean diet）可能有助於緩和全身性的慢性發炎、氧化壓力。  氧化壓力是指體內活性氧，以及抗氧化物質間的平衡被破壞，造成活性氧過剩，而過剩的活性氧除了是人體老化、罹癌的原因，還可能和糖尿病、心臟病有關。吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長羅仕寬也曾在著作中指出，癌症就是一種「終極發炎」，因此氧化壓力、慢性發炎問題，很可能提高罹癌風險。  該研究針對646名30～74歲男女的飲食狀況進行問卷調查，同時進行血液檢查，比較飲食習慣不同族群間的體內發炎、氧化壓力程度，結果發現：   下一頁解惑：為什麼實行地中海飲食最有益防癌？被推崇能抗老的原始人飲食法又是什麼？  研究：健康飲食方式可能有助降低罹癌風險  長年研究癌症的日本銀座東京診所院長福田一典也表示，地中海飲食是以魚類、蔬菜、豆類、橄欖油等優良油品為中心的飲食方式，有研究發現，實行地中海飲食法的人死於所有癌症的機率都較低，還可能減少大腸癌、乳癌等癌症的發生機率，可能是有助防癌的理想飲食方法。  而原始人飲食法，則是一種模仿石器時代人類飲食的飲食方法，以新鮮肉類、海鮮、蔬菜水果、雞蛋、堅果、種子、橄欖油等多種健康油脂為主。  美國埃默里大學（Emory University）也曾對原始人飲食法與腸癌之間關係進行研究，發現在2,301名30～74歲男女之中，飲食最接近原始人飲食法的女性，可望降低29％腸道發生腫瘤風險；飲食最接近原始人飲食法的男性，腸道發生腫瘤風險更是降低了51％之多。  著有多本健康書籍、以癌症研究取得博士學位的日本醫學博士崎谷博征也認為，原始人飲食法有抗老功效，可能對高血壓、糖尿病、癌症以及自體免疫系統疾病等慢性病有改善效果，更有不少人透過原始人飲食法成功減重。（按：原始人飲食法可能忽略豆類、乳製品類食物攝取，目前仍有爭議，勿任意嘗試，建議可與醫師、營養師等專家討論。）  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

▲ (翻攝Facebook粉絲專頁「深深愛上愛妮島」)台北市 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導Facebook粉絲專頁「深深愛上愛妮島」曾在6月28日時，為擱淺的虛弱海豚發出集氣文。昨(3)日忍不住悲痛又在粉絲專頁 發出千字文，表示海豚已身亡，屍體解剖後竟發現胃裡塞滿了大型黑色塑膠袋及保麗龍塊，讓原PO痛哭。撐不到游回海洋...擱淺海豚不幸身亡 日前，Facebook粉絲專頁「深深愛上愛妮島」曾經發文表示，6月27日在菲律賓巴拉望(Palawan)的Nacpan海灘發現了一隻長2公尺的擱淺海豚，當下立刻聯絡菲律賓的保育專業人員進行緊急處置，經過24小時的觀察與照料，專業人員判斷能將海豚回放海洋，原PO希望能透過粉絲專頁的文章，請網友替這隻海豚集氣加油。昨日粉絲專頁再次發文，雖有專業團隊進行餵食照顧，擱淺海豚仍等不到回歸海洋，已不幸身亡。憾！解剖海豚驗屍 腸胃拉出塑膠袋.保麗龍 文章指出，專業團隊替海豚解剖驗屍，看見無法被消化的大型黑色塑膠袋與保麗龍塊佔據了腸胃，讓海豚即使進食也無法順利消化並吸收，慢慢衰弱而亡。原PO表示，希望這樣血腥又悲痛的文章，能喚醒讀者的憐憫心，引發人們的省思，一起投入動保行動，更在文末寫道：「生命逝去後留下的悲憤與遺憾，我們都需要從這起命案中學到些什麼，收起哀傷繼續往前走，不放棄的一起加油！」▲ (翻攝Facebook粉絲專頁「深深愛上愛妮島」／照片經變色處理)限塑政策上路 別再繼續殘害海洋 近年來，海洋環境及生物的議題逐漸受到重視，無論是被吸管深深插進鼻孔的海龜、受困於塑膠魚網的海豹、誤食打火機的海鳥，或是這次被塑膠袋和保麗龍塞滿腸胃的海豚……，透過環保團體持續不懈的努力，政府也祭出越來越多的限塑政策，未來有望這樣的事件能慢慢減少。原始連結 更多華視新聞報導 北市明起稽查一次用吸管 未改善最高罰6000 內用限塑吸管7/1上路 速食業比一比

（中央社記者劉姵呈台北3日電）台指期今天開盤2分鐘閃崩逾500點，引發投資人恐慌，金管會表示，是短時間湧入大量賣單所致，並無「胖手指」事件，期貨市場運作正常，交易人權益未受影響。期貨市場上午8時46分發生台股期貨暴跌，金融監督管理委員會表示，交易時間內即接獲台灣期貨交易所通報，並掌握期貨市場的交易狀況，經與期交所確認後，跌幅較大主要是因為短時間大量賣單進入市場，導致成交價持續下跌，並無市場擔憂的「胖手指」（指交易員按錯鍵）。金管會表示，期貨交易為保證金交易，具高度財務槓桿特性，有一定風險，交易人應審慎評估自身資金及所能擔負的風險，隨時注意期貨市場行情變化，並妥善因應。期交所也說明，8時46分01秒自10700餘點持續下跌，至8時46分07秒跌至10500餘點，並持續至8時46分09秒；8時46分09秒時，因有較大買賣委託進入，成交價及委託價下移至10300點上下。台股期貨動態價格機制的基準價因而下移至約10300點，該時點的買賣成交價落於此價位附近，因此才會形成較大跌點。上次期貨閃崩狀況發生在2017年8月3日，被稱為「胖手指」事件，當天因為券商程式交易被觸發停損，導致連鎖反應，當天期貨市場開盤30秒內即殺到跌停板，從10328跌至最低9408點，該券商也認賠逾新台幣2000萬。分析師也提醒，近年法人高頻交易及散戶程式交易的普及，很多觸發狀況都是程式邏輯自行啟動的連鎖效應，散戶交易者應避開開盤前2分鐘的時間，避免出乎意料的事件發生。（編輯：鄭雪文）1080703

生活中心／綜合報導主打健康速食的「SUBWAY」雖然在台灣有固定的擁護者，但關注度卻遠遠不及許多主打漢堡與炸物為主的美式餐廳，因此就有網友在PTT上發文詢問「SUBWAY到底輸在哪裡？」沒想到網友竟提出了最關鍵的一點。▲有網友在PTT上發文詢問。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，自己近日又去吃SUBWAY，而且本身認為SUBWAY明明就很好吃，而且SUBWAY同時也是全世界最多分店的速食店，但有一點令他始終無法理解「為什麼在台灣就是永遠贏不了麥當勞跟肯德基呢？」▲SUBWAY。（圖／翻攝自SUBWAY 京華城店臉書）對此，原PO也提出了自己認為的理由：「我覺得可能原因是1、不像麥當勞一樣有麥當勞報報，每天可以抽優惠，又有點點卡可以集點和一些活動。2、裝潢給人觀感不佳！SUBWAY外面看起來陰暗陰暗的，比起麥當勞感覺差很多。」而貼文曝光後，不少網友紛紛留言回覆「貴貴的」、「點兩份都吃不飽」、「太貴，肥宅6吋吃不飽」、「其他可以忍受，只有貴不行」、「貴又吃不飽」、「貴又難吃又吃不飽，我不如吃肯德基XL套餐吃到撐」、「除了比較健康不知道有啥特別」、「有點貴，台灣人覺得冷食吃不飽」、「絕對是價格」、「那個價錢跟特餐口感，不如去吃美而美」、「CP值在連鎖速食中最低啊，要走這路線至少環境要像mos吸引女性」、「那樣的料跟份量太貴」。但也有不少網友力挺「但我這半個月還是吃了超過10次！好吃」、「我也覺得很好吃呀！不懂」、「我家對面就一間，很好吃呀！吃起來感覺蠻健康的」。更多三立新聞網報導超商關東煮的鍋子都超髒？ 網曝真相打臉：每天都要洗！Obike為何慘輸Ubike？ 網點出關鍵主因為何學生早自習跟下課要掃地？ 網友中肯神解：省錢呀！為何大同電鍋這麼好用？ 網讚：只差做出來的料理不會發光